SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem kreatynę i wiem jak trudno dostarczyć 5 g na dobę, trzeba zjeść dziennie 2 kg wołowiny. Wiem że kreatyna to inna bajka i nie jest witaminą, jestem może początkujący ale nie d****em. A napisałem to Flexowi żeby poczuł się jak ja gdy On mi zamiast napisać "z tego zrezygnuj a to bierz ale ostrożnie itp" To doradza o warzywach i owocach, [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14936 Data: 2017-03-24 05:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jo wiem Olo, zaczął Zapasnik a ja chcialem coś rownie wysublimowanego napisać no i napisałem to co napisałem ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Miałem fajny text w podpisie ale -Zabaźnig powiedział że mnie pobije jak nie zmienie

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 23:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mam sprawę.Kiedyś wysyłałem swoje zdjęcia na forum.Raz wysyłałem z nicku Kraftshlag,później kiedy zostało zablokowane ( nie pamiętam z jakiego powodu ) wysyłałem swoje zdjęcia z nicku Totenkopf,na który także dostałem bana.Teraz chciałem ponownie wystawić swoje zdjęcia do działu,jak wiadomo Nasze Zdjęcia.Kiedy je tam wrzuciłem ( z nicku labiss ) [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bana za co nie umiecie planu napisac thiago -wlazidupa i jeszcze ten biliwiget mnie obraza na forum jak mnie bana to i temu idiocie co sie zachowac nie umie Zmieniony przez - dr.artur w dniu 2006-12-30 16:56:49

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    napisał ze nie wiedział a caviora zabolało to ze jest bezsilny... cavior wez tak sie nie wczuwaj i nie bierz tego do siebie a chlopakowi ban nie nalezy sie... oczywiscie mozesz napisac ze spamuje = ban ale wiesz jak to jest "dajcie mi czlowieka a znajde na niego paragraf" bo taka prawda... nic wielkiego sie nie stalo... a zreszta nie [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mam nadzieję że nie dostanę Bana za spam ale muszę o tym napisać Przeczytałem z 60 stron tego tematu i uśmiałem się jak cholercia Ten temat czasem jest lepszy niż kabaret Pozdro

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam tu przykładowy dzień, niestety nie działa mi na smartfonie wyodrębnianie posiłków w aplikacji. Tych posiłków jem 5-6 trochę na raty. Jeśli miałabym napisać tak w zgodzie ze sobą to najlepiej się czuję gdy opuszczam śniadanie i jem 2 sniadanie/lunch np. o 12, nie jem przekąsek i potem jem obiad i pozną kolację (ok 21, chodze spać o23-24). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2019-01-14 20:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już dawno miałem Ci napisać Dawid, ze te 250 gram miesa na posiłek to za mało ( ja sam jem ~~200 gram, gdzie jestem nie startujaca osoba), ale nie wypada takiemu leszczowi, jak ja pisać co robisz źle, powodzenia Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2011-01-29 20:28:07

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zamiast nicka Krac trzeba było od razu napisać Kloc Sylwetka wiesz jaka jest, pisać nie trzeba PS.JAK LUDZIE REAGUJĄ JAK JEST 100 KILO MIĘSA NA BASENIE?

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Nie zmienisz tu kierunku czy wysokości. Tu jest właśnie kofrontacja siły w siłę. Więcej otwartości a mniej stereotypowo-klapkowo-naocznego podejścia do tematu życzę. Jak mówię, z żadnym z systemów WT czy VCH nie miałem styczności. Ale ćwiczyłem shotokan, liznąłem bjj i teraz taj. Więc głowę mam jak najbardziej otwartą. Tym bardziej, że [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Kojanis nie miałem czasu wczoraj odpisać więc robię to teraz. Jak zauważyłeś czasem chcąc coś napisać, bez błędu to wstawiam zastępcze słowa i wychodzi zupełnie co innego, cóż ćwiczyć. Co do treningów, powiem dla siebie: Pn, Czw po 2godz, trening,w Kr, Sob, 2-3godz,trening Oświęcim, Czw, Pią, x, 1godz, trening z dziećmi w KR, + 1-3 lekcji [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 12:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180cm, 28lat, 100kg - początek , masa pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    sluchaj nie zalezalo mi na tym abys pisal ile artyk.przeczytanych a ile napisanych. zadalem konkretne pytanie i jezeli nie wnosisz nic na temat to takie rzeczy pisz w innym wątku np. o d.pie marynie... to ze pisalem ze jest tego duzo mialem na mysli caly internet i rozne stronki www na powyzszy temat a nie tylko to forum, moze pan poprzednik [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2008-11-26 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb widac roznice i to znaczaco.. moze dl Ciebie trudno ja zobaczyc bo ciagle sie przegladasz w lustrach na pakierni <joke> a tak btw to moze napisac o ile jest to mozliwe jak trenujesz nogi?? bo poza przodem robi imponujace wrazenie Sog i powodzenie w przygotowaniach.. bedzie gruuubo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 00:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ha, wielkie dzięki stary biole rozszerzoną, polski i angielski chce jak najlepiej napisac bo to mi na dietetykę ptorzebne, o ustne za bardzo sie nie boje, choc musze sie zacząć uczyć prezentacji a mata i chemia to tak, zeby zdac, oby sie udało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 23:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mnie spiekło :(. Tyle, że na wycieczce górskiej - ojciec mnie wyciągnął w tamtym tyg ... 9h chodzenia w skwarze . Haha to jak wyskoczyłeś w kąpielówkach to panny pewnie piszczały z zachwytu . Pawle jesteś niedostępny, więc nie śmiem napisać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 18:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ jest opcja, żeby recenzję napisać na koniec sierpnia? Czy muszę jak najszybciej?

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siodema jak dla mnie sola jest w smaku konkret pod warunkiem ze nie jest długo gotowana/smażona. ja smaże chwile tak żeby była różowa w srodku wtedy to jest dopiero delikatne mięsko, no i wartosci odżywcze Sola białko 17,5 tłuszcz 1,4 Mintaj białko 16,6 tłuszcz 0,6 panga białko 13 tłuszcz 3,8 przy czym panga to wartosc przybliżona bo [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    Marta, jakoś w poniedziałek/wtorek albo jak mi się zachce coś sensownego napisać%-) dzisiaj jest poniedziałek %-) Najwcześniej w przyszły%-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mi sie nudzi troche jak robie długie przerwy ale jak robie krótkie to nie dam rady podnieść tak dużo jak robie długie odpoczynki.Mi by sie nie chciało tak długo ćwiczyć jak ty ale masz super efekty.To nie ćwiczysz na siłe i na klate wycisniesz 160 kilo tylko pozazdrościć.Możesz napisać coś wiecej o swoim treningu gdybys miał czas dokładnie go [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 20:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra dzien sie konczy trzeba by co napisać otóż diete trzymałem bez zastrzeżen...smak owsianki coraz bardziej mi przeszkadza...Takie to dziwinie mdłe Trening jak najbardziej udany...ale co tu pisać o FBW??? dzisiaj juz mogłem ćwiczyc nogi bez większych problemów z czego sie bardzo raduje :) dzisiaj w szkole odrabialismy poniedziałek jednak ze [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)